1、饭晕，有时也叫“醉饭”或者“醉饭”，是指吃过饭以后，有想睡觉的冲动。
2、消化的实质是把人体无法吸收的大分子营养物质转化为可溶性小分子物质。
3、刚刚吃过饭，全身血液集中供向消化系统，脑血流量就减少，从而导致大脑活动兴奋性降低，因此就想睡觉。
吃饭头晕怎么回事1、吃饭头晕是一种比较常见的现象，可能是有低血糖或者贫血的情况，也可能是大脑供血不足引起的，需要通过检查才能确定具体的原因。
2、如果存在贫血或低血糖，可以用药物治疗，这样可以有效达到治疗效果。
3、注意加强锻炼，提高身体的供血能力，多吃新鲜蔬菜水果。